Книги про материнство, які я рекомендую

Любі, дякую за відгук на статтю про наш досвід тривалого ГВ і самовідлучення. Раптом хтось пропустив, її можна знайти тут

Декілька жінок запитали мене про книги, тож я вирішила створити список із тих, які мені особливо запали в душу. Це книги про вагітність, пологи, материнство.

1. «Відроджені пологи» Мішель Оден

2. «Як виростити дитину щасливою» Жан Ледлофф

3. «Йога для вагітних» Дороті Ґуерра

4. «Гіпнопологи. Книга-практикум з технік глибокого розслаблення під час пологів» Анастасія Іванова

5. «Вагітність, пологи, перший рік життя. Розмова з доулою» Марʼяна Олейник

6. «Дитина від зачаття до року» і «Немовля. Догляд та виховання» Жанна Цареградська

7. «Життя без підгузника» Інгрід Бауер

8. «Шлях до здоровʼя дитини» Марва Оганян

9. «Як стати батьком самому собі» Джеоф Ґрехем

10. «Це почалося не з тебе» Марк Волінн 

Я ніколи не читаю книгу як Біблію. Навіть Біблію не читала як Біблію. Тобто не слідую правилам сліпо і беззаперечно, а навпаки – розмірковую, досліджую та беру те, що заходить особисто мені. Думаю, це найголовніше: створити свою індивідуальну систему материнства та дозволити їй бути гнучкою, орієнтуючись на свій стан і готовність. 

Живого та кайфового материнства нам, дівчата!

Підписуйся на наші соціальні мережі, щоб отримувати ще більше надихаючих знань та ефективних інструментів