В 2016 році мені довелося серйозно зайнятися своїм здоров’ям.
Випадіння волосся, аменорея, хронічний тонзиліт, енергія на мінімалках і низка лікарняних через постійно підвищену температуру, змусили мене звернутися в приватну лікарню, пройти чекап і почати щось робити.
Мною керував страх відкинутися в 28 років, чи що ще гірше через часті лікарняні втратити престижну роботу, хороший дохід і перспективи.
В приватній клініці мені не допомогли, я рушила по «кращим лікарям Києва» – також нічого і тоді, чисто випадково, на антицелюлітному масажі я почула про Поля Брегга і його книгу «Диво голодування». Це була моя перша книга з натуропатичними рекомендаціями по здоров’ю, далі на одному подиху я перечитаю, напевно, більшу частину існуючих книг по харчуванню і природному оздоровленню.
До 2018 року я вже конкретно покращила своє здоров’я: налагодився цикл, зникли менструальні болі, я заповнила дефіцити і перестала лисіти, але мене все ще турбував тонзиліт. І я почала потроху практикувати детокси, в тому числі антипаразитарні протоколи.
Після одного з детоксів в мене запалилася бартолінова залоза (великі парні залози переддверʼя вагіни), і начитавшись страшилок в інтернеті, я вирішила звернутися до гінеколога. Виявилось, що це лімфовузел, і все в порядку.
Але мене чекала інша новина: гінеколог зафіксувала на УЗД поліп цервікального каналу – доброякісне новоутворення шийки матки.
Я тоді жахливо засмутилась, здавалось, що немає кінця і краю моїм болячкам, але вирішила діяти і зайти на лікувальний голод по Марві Оганян: підготовчий етап, 7 днів умовний голод (пила тільки травʼяні чаї) і потім вихід: 7 днів фреші, 7 днів смузі.
Після детоксу я зробила повторне УЗД і поліпа вже не було.
Лікар спитав що я робила, я поділилась.
Це було перше жіноче диво для мене.
Я надихнулась і почала ще більше досліджувати жіноче здоров’я.
Кожна книга, кожен майстер, кожне навчання відкривали мені все нові і нові неймовірні грані взаємозвʼязку наших органів і систем, психіки і фізіології, тонкого і грубого планів.
Хочу тезисно зафіксувати ключові відкриття на моєму шляху дослідження жіночого здоров’я:
1. Те, як я відношусь до себе як до жінки, а також до своєї сексуальності, до сексу, мої переконання і внутрішні обмеження – все це напряму впливає на стан жіночого здоров’я
2. Кишківник і піхва – сусіди через стінку, мікрофлора кишківника визначає мікрофлору піхви, а це означає, що на рівні тіла жіноче оздоровлення важливо починати саме з кишківника.
3. Фертильна жінка – жива жінка, в ній багато вогню, чесності по відношенню до себе і інших, вона не вдає з себе когось, а живе з нутра, проявляє себе такою як вона є. Мені знадобилося декілька років, щоб розморозитися, почати відчувати, і навчитися бути собою.
4. В тибетській медицині основними причинами жіночих захворювань – мастопатії, міоми матки, ендометріозу, аменореї та інших вважається розлад роботи ендокринної і нервової систем. Перше викликає нездорове харчування, збитий режим дня і нестача сну, друге – стреси і невміння з ними справлятися.
5. А ще особлива увага в питаннях жіночого здоров’я приділяється печінці і ниркам.
Печінка відповідає за розщеплення відпрацювавших гормонів, погіршення її роботи призводить до накопичення зайвих гормонів, в тому числі жіночих, а це призводить до розвитку гінекологічних захворювань. Нирки керують циркуляцією крові і енергії в області малого тазу.
В тибецькій медицині вважається, що якщо ігнорувати жіночі симптоми по гінекології, то далі ланцюжок може піднятися до молочних залоз і щитовидної залози.
6. Ми дуже багато сидимо, а коли рухаємося, то це все одно однакові рухи з дня в день – це обмежує рухливість тазу і погіршує кровообіг.
Коли кровообіг в тазу погіршується, органи і тканини не можуть повноцінно очищатися і насичуватися користю через нову кров, а стара кров застоюється, створюючи благотворні умови для жіночих хвороб.
Я покращила і покращую кровообіг в тазу танцями, практикою Вісімки і своїми вправами для оргазмів.
7. Все, що росте всередині нас, а рости не повинно, як мій поліп в 2018 році, виростає на продуктах, в яких багато гормонів – це тваринна їжа, в основному молочна продукція і яйця, а також соєві продукти, в них багато естрогенів.
8. Груди повʼязані з жіночими репродуктивними органами, так що якщо є питання по здоров’ю з ними, потрібно займатися маткою, яєчниками, нирками і навпаки.
9. Також жіноче здоров’я повʼязане з горлом.
На енергетичному рівні це звʼязок чакри Свадхістана (сексуальність, емоції, творчість) і чакри Вішудха (самовираження, проявлення, кордони).
А на рівні грубої енергії (тіла) – це наш ембріональний розвиток, органи гортані і тазу виникли з одного зародкового пелюстка.
Це означає, що покращуючи здоров’я одного, підтягується друге – я так позбулася хронічного тонзиліту: нічого не допомагало, коли діяла через горло, а коли зайнялась яєчниками і почала регулярно крутити Вісімки, одужала!
10. Вміння розслаблятися, довіряти, насолоджуватись, кайфувати, ловити. Потік визначає жіночий стан. В жіночому стані змінюється тонкий план жінки і це проявляється на фізіології також. Жінка в жіночому стані запускає механізми зцілення!
Сподіваюсь, мій досвід підсвітить, надихне та направить!
Зцілення – це програма і вона вже є всередині тебе , просто потрібно її запустити – мені в цьому допомогли пункти вище.
Якщо не знаєш з чого почати, заведи традицію кожну пʼятницю , в День Венери, коли в просторі багато жіночих енергій, дбати про себе як про кохану людину і цінне створіння Всесвіту, кайфувати і просто бути. Мені це дуже допомогло!
